A partir deste mês, quem tiver mais de 60 anos vai poder se exercitar nos programas de treinamento para a terceira idade, promovido pelo Fundo Social de Solidariedade e Secretaria de Esportes de Botucatu. A intenção é promover a prática esportiva para melhorar a qualidade de vida dos idosos e até mesmo formar futuros atletas.
A cidade conquistou neste ano o bi-campeonato nos Jogos Regionais do Idoso, promovido pelo Fundo Social e realizados em Itapetininga. Com os resultados, Botucatu irá participar dos Jogos Estaduais do Idoso, em Piracicaba que acontecerá em novembro. Segundo o Secretário de Esportes, Antônio Carlos Pereira, os treinamentos serão voltados para que estes atletas se preparem, mas também abertos à toda população. “ É uma chance para descobrirmos novos talentos no esporte”, explica.
Para a Presidente do Fundo Social de Solidariedade, Rachel Cury, o importante é oferecer a possibilidade de praticar exercícios físicos e convivência social. “Sabemos o quanto é importante que os idosos tenham uma vida saudável, por isso queremos fortalecer esta idéia para que todos procurem pelas aulas”, diz.
Segundo os especialistas, a participação em um programa de exercício leva à redução de 25% nos casos de doenças cardiovasculares, 10% nos casos de acidente vascular cerebral, doença respiratória crônica e distúrbios mentais.
Para participar, basta comparecer aos locais de treinamento nos dias e horários específicos. As atividades são gratuitas.
Segue a programação:
Xadrez
Sábado
9h às 11h
Ginásio Municipal Mário Covas
Dança de Salão
Sábado
16h30 às 18h
Associação Atlética Ferroviária
[14] 3811-6128
Voley Adaptado
Seg, Qua e Sex
9h às 11h
Ginásio Municipal Mário Covas
Malha e Bocha
Seg e Sex
8h às 11h e 13h30 às 16h30
Inca
Natação
Ter e Qui
10h às 11h30
ADPM
Atletismo
Seg à Sex
8h às 11h e 13h30 às 16h30
Inca
Tênis de Mesa
Seg à Sex
8h às 11h e 14h às 17h
Inca
Dama e Dominó
Seg à Sex
8h às 11h e 13h30 às 16h30
Inca
Buraco e Truco
Seg à Sex
8h às 11h e 13h30 às 16h30
Inca
Endereços:
Associação Atlética Ferroviária
Rua Manoel Silva, s/n. Bairro: Vila São Lúcio [14] 3815-3072
Ginásio Municipal Mário Covas
Rua Maria Joana Felix Diniz, nº 1.585 - Vila Auxiliadora
[14] 3882.6261
Associação Desportiva Polícia Militar [ADPM]
Rua Leopoldina Pinheiro Cintra, 1305 - Jardim 24 de Maio
Estadio Municipal 'Prof. João Roberto Pilan'.
Rua : Marilia, 90 - Vila Antartica - tel: 3815-8295
